domingo, 16 de octubre de 2016

Se trata de ser empaticos


Resultado de imagen para empaticosHace unos días viví un momento de esos que  te muestran una realidad distinta a la que estás viviendo, vi a una persona muy joven resolver un inconveniente de una manera que no era incorrecta, pero estaba  fuera  de lo convencional y más si provenía de alguien que por su edad no se supone debía tener esa astucia. 

En principio me sorprendí y hasta me enojé, pero me detuve a preguntarme que hubiera hecho si me estuviera desarrollando bajo las mismas condiciones que aquella persona y la respuesta fue, es y será que probablemente hubiera hecho lo mismo o quizás algo peor para poder en ese momento cubrir la necesidad que se presentó, mi enojo naturalmente se fue y pude integrar lo que pasó y aprender lo que hoy les comparto.

Solo puedo pensar en que debe ser nuestra actitud a diario, antes de enojarnos, juzgar, discriminar, excluir y todas esas acciones que tomamos cuando alguien sale de nuestros esquemas detenernos y  pensar que haríamos si estuviésemos llevando el mismo zapato de esa persona, si nos tocara usar el mismo traje.

Indudablemente la respuesta será lo que nos permita ser respetuosos, tolerantes y empaticos con todas las personas que compartimos a diario.

Nos vamos a encontrar con gente  alegre, abierta, honesta, sincera, amorosa y también encontraremos los opuestos, gente enojada, herida, bloqueada, deshonesta, con poco amor por ellas mismas o hasta un concepto equivocado de que es amarse a sí mismo y el común denominador es que todas y cada una de esas personas es el resultado de sus experiencias, de sus vivencias, de lo que ha recibido y de la forma en que lo ha procesado e integrado a su vida.

Nuestro trabajo es sumar la  empatía a nuestro día a día, siempre vamos a tener el instinto de reaccionar para defendernos de cualquier situación que vivamos, de juzgar, señalar, no se trata de que nos dejemos maltratar, la tarea es detenernos, respirar y tratar la situación desde la impartía y el amor, si nuestra reacción es primero siempre tendremos la oportunidad de corregir el pensamiento o acción que hayamos tenido.

Personalmente es un reto, reconozco que en muchas ocasiones la empatía no ha sido mi fuerte pero  pienso trabajar en ello hasta lograrlo.

Cuando permanecemos  consientes,  despiertos, atentos, veremos  que las respuestas están en nuestro interior, es solo disponernos a emprender un viaje para superarnos a nosotros mismos  un día a la vez.

Siempre agradecida, Dios ha sido bueno!